¿Qué es el callo o heloma dorsal?

Los callos dorsales, o helomas, son una de las afecciones más comunes que afectan a los pies, y aunque suelen ser inofensivos, pueden causar molestias e incluso dolor. A continuación, te explicamos qué son estos callos, sus causas más frecuentes y las soluciones más efectivas para aliviarlos y prevenir su aparición.

Qué es y por qué se produce el callo dorsal

Un heloma dorsal es una acumulación de piel gruesa y endurecida que suele formarse en la parte superior de los dedos del pie. Este tipo de callo se diferencia de los que aparecen en la planta del pie, ya que se localiza principalmente en los nudillos o articulaciones de los dedos, donde los zapatos suelen hacer fricción, causando incomodidad y dolor.

En cuanto a por qué se producen, existen varias razones.

1. Uso de calzado inadecuado: Los zapatos estrechos o con punteras puntiagudas ejercen presión sobre los dedos, especialmente cuando hay fricción constante al caminar. Este roce constante provoca que la piel reaccione creando una capa dura para protegerse.
2. Deformidades en los pies: Condiciones como los dedos en martillo, o cualquier otra malformación estructural pueden contribuir a la formación de callos dorsales. Estas deformidades obligan a los dedos a rozar con mayor frecuencia contra el calzado.
3. Actividad física intensa: Las actividades deportivas que requieren movimientos repetitivos de los pies, como el running o el ballet, también pueden provocar callosidad en las zonas de mayor fricción y presión.
4. Envejecimiento y cambios en la piel: Con el tiempo, la piel pierde elasticidad y se vuelve más delgada, lo que puede favorecer la formación de callos en zonas vulnerables, especialmente si la circulación está comprometida.

Aunque no siempre son graves, los helomas dorsales suelen presentar síntomas molestos, como la piel gruesa y endurecida, sensibilidad o dolor al contacto (especialmente cuando se usa calzado apretado), o enrojecimiento e hinchazón alrededor del callo en los casos más agudos. Por ello, si bien los síntomas pueden parecer menores al inicio, es importante tratar los callos para evitar que la molestia se agrave y afecte la calidad de vida.

Opciones de tratamiento para el heloma dorsal

Afortunadamente, existen varias opciones de tratamiento que pueden ayudar a aliviar y reducir el callo dorsal. A continuación, te presentamos las más efectivas:

1. Cambio de calzado: Elegir zapatos de horma ancha y con puntas redondeadas ayuda a reducir la presión en los dedos y, en consecuencia, disminuye el riesgo de que el callo se agrave.
2. Almohadillas y Protectores de Gel Polimérico: Usar ortesis de Gel Polimérico como el Anillo para Callo Dorsal Suavepie ayuda a reducir la fricción y la presión sobre el callo, brindando un alivio inmediato.
3. Ablandadores epidérmicos y cremas exfoliantes: Existen productos específicos que contienen ácido salicílico, urea o ácido láctico, las cuales ayudan a exfoliar y suavizar la piel dura. Estos productos deben ser aplicados con cuidado para evitar dañar la piel circundante.
4. Podología profesional: Un podólogo puede ayudar a eliminar el exceso de piel mediante técnicas seguras y controladas. Además, un especialista puede evaluar la necesidad de utilizar ortesis (dispositivos que corrigen la posición de los dedos) o plantillas ortopédicas para prevenir la formación de nuevos callos.

Sin embargo, tené en cuenta que la prevención es clave cuando se trata de evitar este tipo de afecciones. Por eso, no olvides usar calzado adecuado, cuidar tus pies con una rutina de exfoliación e hidratación, y siempre consultar a un especialista si observás alguno de los síntomas anteriormente mencionados.

El Anillo para Callo Dorsal Suavepie

El Anillo para Callo Dorsal Suavepie es una solución en Gel Polimérico especialmente diseñada para aliviar los síntomas del heloma dorsal.

Ha sido creado específicamente para aliviar el dolor causado por la formación de callos en los nudillos, ofreciendo una protección eficaz y cómoda. Su forma innovadora evita la compresión del calzado sobre el callo, reduciendo la fricción y el roce que suelen intensificar las molestias en esta área. 

El anillo para Callos Dorsales cuenta con una parte más gruesa en su diseño, la cual debe colocarse mirando hacia arriba. De esta manera, el callo se posiciona en la bahía del anillo, logrando un ajuste preciso y una distribución uniforme de la presión que favorece el alivio del dolor a lo largo del día.

Este producto está disponible en dos tamaños, adaptándose a las diferentes necesidades y características del pie.

El contenido de este artículo no constituye opinión médica, ni reemplaza una consulta con un profesional de la salud. Por favor, ante cualquier duda, ponete en contacto con tu médico.